Valenciennes triathlon
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Aquathlon Lomme 

| 12/10/2019 
 
 
 
L'Aquathlon de Lomme s'est déroulé le samedi 12 octobre après-midi à la piscine municipale de Lomme.
L'Aquathlon de Lomme est une course qui consiste à enchaîner sans arrêt du chronomètre : une épreuve de natation et une épreuve de course à pied.
6 courses au programme :
  • Mini poussins : 50m natation/500m CAP
Fantine Z, avec la force et le mental, termine 1ère en 6'06 et monte sur la 1ère marche du podium
 
  • Poussins : 100m natation/1000m CAP
Basile M, qui comme Fantine ne lâche rien se classe 2ème (à 6s du 1er) en 7'13
 
  • Pupilles : 200m natation/1500m CAP (pas de valenciennois)
 
  • Benjamins : 300m natation/2000m CAP
Arthur Z termine en 11'32 (et se classe 24ème)
 
  • Course XS : 500m natation/2500m CAP (de minimes à vétérans)
Arthur M termine en 19'25 (24ème au scratch) 11ème Minime M
Puis c'est Mathis Z en 19'49 (29ème au scratch) 14ème Minime M...
 

Duathlon de sorrus 

| 12/10/2019 

Compte rendu de Ludovic B
 
« Ce samedi 12 octobre avait lieu le duathlon S du Montreuillois à Sorrus qui clôturait la saison des duathlons dans la ligue des Hauts de France.
Format S : 5kms/24kms/2,5kms
 
J’étais le seul inscrit du club ! 13ème /105 en 1H10’01 et 4ème master !!! (De quoi assurer normalement une première place au challenge de la ligue si tant est qu’ils le publient un jour…)
 
Départ donné au sec et pluie sur la 2ème moitié du vélo. On avait 3 boucles à parcourir : avec la variation de météo, elles étaient toutes différentes !
Mention très bien pour le ravitaillement avec de nombreuses tartes, gâteaux et pâtisseries maison, miam ! çà en plus de la bière donnée au retrait des dossards, on peut dire que nos papilles ont été gâtées ! »
 
Rien n'arrête Ludovic qui se mobilise sur tous les fronts. Bravo
 
 
 
 
 
 

Triathlon des ascenseurs , Mons(BELGIQUE)

| 29/09/2019 
 
 
Ce dimanche 29 septembre s'est déroulé le triathlon des ascenseurs à Mons
 
Distances : 1500m de natation près des ascenseurs de Thieu, 40kms en vélo sur un parcours vallonné et 10 kms en course à pied avec une grande partie sur le chemin de halage
 
 
3 valenciennois sur cette épreuve :
Sur 151 triathlètes classés
-Yannick T  termine en 2h38'34", se classant au scratch 41ème et 12ème dans sa catégorie H40
- Alexandre P le suit à 1mn et termine en 2h39'41",  44ème au scratch et 20ème en H24
- Guillaume J conclut en 2h46'11", 59ème au scratch et 27ème en H24
 
Félicitations à ces 3 oscars valenciennois !
 
 

Duathlon Le poinconnet (indre/val de loire) 

| 29/09/2019 
Championnat de france des clubes d2 femmes & d3 hommes
 
Ce dimanche, direction Le Poinçonnet (près de Châteauroux) pour défendre les couleurs du club et tenter l'accès en D2 pour l'équipe féminine et en D3 pour l'équipe masculine.
 
Expérience riche d'apprentissage pour les 2 équipes, même si ni l'une ni l'autre n'ont obtenu le « pass D2 ou pass D3 »
 
Équipe féminine composée de : Marlène G, Gwladys L, Laureline S, Manon T, bien encadrée par leur « chauffeur personnelle : Marie-Claude D »....
 

Triathlon duathlon Saint Saulve 

| 22/09/2019 
 
DUATHLON S : 5kms de course à pied, 20kms de vélo et 2,5kms de course à pied
 
 6 triathlètes alenciennois. Sur 36 classés
 
Scratch
 
temps
Catégorie
Classement catégorie
4ème...
 

Run & BIke des collines ,Buissenal (BELGIQUE)

| 21/09/2019 
 
Compte rendu de Yannick T
 
Cette course était le championnat de Belgique de Run and Bike.  
Disputée sous un soleil de plomb et une chaleur accablante, pour une fin d’été, le niveau 
était relevé. ( championnat oblige)
 
Yannick T  accompagné de Virginie M ( vill. d ascq Tri )  se sont alignés sur le 11 km .  
Sous la chaleur, et un parcours dur et vallonné ( d’où le nom de “collines ”), s’en sortent honorablement en 55´37” ,  et terminent 20ème sur 90 équipes classées et se classent 7ème équipe mixte.
 
Bravo à cette équipe mixte dans tous les sens du terme puisque constituée de 2 clubs de triathlon !
 
 

Aquathlon Cambrai 

| 21/09/2019 
 
8ème édition avec 4 épreuves jeunes :
 
  • 6/7 ans : 25m de natation et 300m de course à pied
  • 8/9 ans : 100m de natation et 1000m de course à pied
  • 10/13 ans : 200m de natation et 1400m de course à pied
  • 14/19 ans : 400m de natation et 2000m de course à pied
 
1 seul valenciennois sur l'épreuve 8/9 ans avec Basile M qui monte sur la 2ème marche du podium.
Il boucle son parcours en 6'18.
 
Et Basile s'alignera le lendemain sur le tria...
 

Ironman Almere Amsterdam (Pays bas) 

|14/09/2019 
 
 
Ce dimanche 15 septembre se sont déroulées les épreuves d'iron man « open » et « championnat d'Euyrope » aux Pays-Bas (Almere-Amsterdam)
Notre grand Iron Man Michel D (dit Mimi) avait décidé, depuis 1 an, de participer à son 22ème Iron Man, support du championnat d'Europe et ceci dans sa nouvelle catégorie d'âge 70-75.
Même s'il était bien inscrit, les modalités d'accès à l'épreuve du championnat avait changé et il aurait dû y avoir une demande de la ligue. Quel coup dur pour notre héros !
Mais un iron mimi ne se laisse pas avoir ainsi et en participant à l'open il termine 1...
 

Triath'natur Berck 

|14/09/2019 
 CHAMPIONNAT REGIONAL CROSS TRIATHLON
 
La ville de Berck et le club de triathlon berckois ont organisé leur 11éme triathlon nature.
 
Au programme : 800m de natation en lac, 27 km de VTT sur des chemins champêtres et forestiers et 5,5 km de course à pied dont la moitié dans le sable !!
 
La particularité de ce triathlon est d’avoir un départ et une arrivée distant d’une dizaine de kilomètre, très sympa pour les athlètes, un peu moins pour les spectateurs qui ne nous voient qu’une fois sur tout le parcours....
 

Triathlon les vieilles forges 

|08/09/2019 
  
 
Certains à Gérardmer, d'autres aux Vieilles forges sur le triathlon distance M :
 
1500m de natation, 40 kms de vélo et 10 kms de course à pied
 
Jean-Pierre C, Olivier D Marie-Claude D et Sébastien L
 
229 classés + 5 abandons
 
 
Scratch
 
Catégorie
Natation
T1
Vélo
T2
CAP
TOTAL
 20ème
Sébastien L
3ème
Ve H
25'47
2'20
1h18'19
1'04
48'17
2h35'45...
 

Triathlon Gerardmer 

|07-8/09/2019 
  
 
Plusieurs épreuves sur 2 jours :  Triathlon XL ou Distance Olympique pour les triathlètes valenciennois
 
  • Épreuve XL :
 
1900m de natation dans le lac de Gérardmer, 90 kms de vélo en 3 boucles et un dénivelé positif de 1900m et pour terminer 21 kms de course à pied en 3 boucles autour du lac.
 
Anaîs C, Audrey L, Manuel A, Nico Sagan, Alexandre P, Stéphane T, Maxime V,  Alexandre Z,
 
Résultats sur 1440 classés : (dont 96 abandons et 3 disqualifications)...
 

Article observateur du valenciennois Val'Naturathlon

 

Val'Naturathlon 

|01/09/2019 
 
 
Valenciennes triathlon organise sa 1ère Rando Triathlon/Duathlon le 1er septembre 2019 sur la magnifique site de l'Étang d'Amaury
 
Cette manifestation se présente sous la forme « randonnée » et donc sans classement.
 
Il s'agira pour certains de découvrir la pratique de sports enchaînés, pour d'autres de partager un moment agréable et tout cela avec une action écologique puisqu'une partie des engagements sera reversé à l'Association « le Vanneau »  pour la protection des oiseaux.
Douches sur place, ravitaillements
 
Programme :
10h : Épreuve « les jeunes » réservée aux jeunes de 10 à 14 ans (nés en 2009 et avant jusqu'en 2005). ...
 

Ironman 70.3 - Vichy 

|24/08/2019 
 
 
Les athlètes ont nagé dans le magnifique Lac d’Allier puis c'est la partie vélo sur un parcours dans la campagne auvergnate avec des points de vue exceptionnels sur la Chaine des Volcans d’Auvergne avant la course à pied sur les bords du Lac et dans le centre de Vichy.
 
Un valenciennois sur l'épreuve : Yvelin B. Une première pour lui sur ces distances :
1,9 kms de natation (avec un départ en rolling start : 6triathlètes toutes les 7s)
92 kms en vélo avec un dénivelé de 1058m et enfin un semi marat...
 

Cross triathlon "Watrissart" - Jeumont 

|25/08/2019 
   
 
 
C'est sur un circuit très exigeant du superbe site du Watissart, que se déroulent les épreuves proposées (site qui a accueillI une coupe de France de VTT cette année),

Natation en milieu naturel, un parcours VTT sans relâche et un circuit trail avec de nombreuses difficultés pour clore le spectacle.


Distance S individuel ou relais : 400m - 10kms – 4kms...
 

Run & bike Nalinnes

|15/08/2019 
   
 article de Yannick T:

En ce 15/08 , une joyeuse bande 
d oscars se sont rendue à Nalinnes (proche de Charleroi ) . Faisant partie intégrante d un fête campagnarde, 
l ambiance festive et décontractée rythme ce runbike.  Nos oscars passaient entre les averses,  et  profitaient d'un parcours au top .Vallonné a souhait,  avec même passages de rivières !  Maîtrisant parfaitement, sur 40 équipages , Nico et lolo finissent 1er au scratch  (39'11").  Suivi de Marie C .D avec Perrine (lievin ) .  Plus loin ,15è on retrouve Yannick. T avec Virginie. M (Villeneuve d'ascq ) (46'59").  
Ils purent attendre les podiums et profiter de l'ambiance festive !  Bravo à tous.  
 

Triathlon Embrun 

|12-15/08/2019 
   
 
Épreuves mythiques sur laquelle des valenciennois effectuent le déplacement pour s'aligner ou sur le « courte distance » ou se mesurer aux plus grands sur le XXL
 
 
Épreuve « courte distance »
1,5 kms de natation, 44 kms de vélo et 10 kms en course à pied
 
3 valenciennois sur ce format : sur 270 classés (+6 hors délai, 8 abandons et 1 disqualification)...
 

Triathlon de la baie de somme - Cayeux sur mer 

|03/08/2019 
  
 
29ème édition du triathlon de la baie de Somme et 5 valenciennois :
Yvelin B, Michel D (dit Mimi), Nico Sagan, Yannick T et Aurélien Z qui apparaît sous la dénomination de « Jean-François D????)
 
1500m de natation en mer avec un départ sur le front de mer, 40 kms en vélo et 10 kms en course à pied
 
Résultats des oscars valenciennois : ...
 

Triathlon international de la Haute Meuse 

|21/07/2019 
 
 
Compte rendu de Manon
 
3ème édition du triathlon international de la Haute Meuse
 
Le jour de la fête nationale belge, 5 oscars se sont lancés pour le triathlon de la Haute Meuse à proximité de Maredsous.
 
Météo idéale et cadre idyllique pour cette 3ème édition.
La Meuse, encaissée entre des falaises, affiche une température d...
 

Nouvelle newsletter !

Une newsletter a été expédiée (date : 16.08.2019). Cliquez ICI pour la consulter.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Aquathlon Lomme 

| 12/10/2019 
 
 
 
L'Aquathlon de Lomme s'est déroulé le samedi 12 octobre après-midi à la piscine municipale de Lomme.
L'Aquathlon de Lomme est une course qui consiste à enchaîner sans arrêt du chronomètre : une épreuve de natation et une épreuve de course à pied.
6 courses au programme :
  • Mini poussins : 50m natation/500m CAP
Fantine Z, avec la force et le mental, termine 1ère en 6'06 et monte sur la 1ère marche du podium
 
  • Poussins : 100m natation/1000m CAP
Basile M, qui comme Fantine ne lâche rien se classe 2ème (à 6s du 1er) en 7'13
 
  • Pupilles : 200m natation/1500m CAP (pas de valenciennois)
 
  • Benjamins : 300m natation/2000m CAP
Arthur Z termine en 11'32 (et se classe 24ème)
 
  • Course XS : 500m natation/2500m CAP (de minimes à vétérans)
Arthur M termine en 19'25 (24ème au scratch) 11ème Minime M
Puis c'est Mathis Z en 19'49 (29ème au scratch) 14ème Minime M
et Laura D termine en 23'00 (44ème) et 11ème minime F
 
  • Course S : 800m natation/4000m CAP (de cadets à vétérans)
Clément D termine l'épreuve en 27'27 se classant 3ème au scratch et 2ème Cadet M
Il est suivi de Sébastien L , en 28'08, 4ème au scratch mais 1er vétéran M
Puis Aurélien Z passe la ligne en 30'35, 16ème au scratch et 4ème Vétéran M
 
Félicitations à tous les oscars !
 
 

Duathlon de sorrus 

| 12/10/2019 

Compte rendu de Ludovic B
 
« Ce samedi 12 octobre avait lieu le duathlon S du Montreuillois à Sorrus qui clôturait la saison des duathlons dans la ligue des Hauts de France.
Format S : 5kms/24kms/2,5kms
 
J’étais le seul inscrit du club ! 13ème /105 en 1H10’01 et 4ème master !!! (De quoi assurer normalement une première place au challenge de la ligue si tant est qu’ils le publient un jour…)
 
Départ donné au sec et pluie sur la 2ème moitié du vélo. On avait 3 boucles à parcourir : avec la variation de météo, elles étaient toutes différentes !
Mention très bien pour le ravitaillement avec de nombreuses tartes, gâteaux et pâtisseries maison, miam ! çà en plus de la bière donnée au retrait des dossards, on peut dire que nos papilles ont été gâtées ! »
 
Rien n'arrête Ludovic qui se mobilise sur tous les fronts. Bravo
 
 
 
 
 

Triathlon des ascenseurs , Mons(BELGIQUE)

| 29/09/2019 
 
 
Ce dimanche 29 septembre s'est déroulé le triathlon des ascenseurs à Mons
 
Distances : 1500m de natation près des ascenseurs de Thieu, 40kms en vélo sur un parcours vallonné et 10 kms en course à pied avec une grande partie sur le chemin de halage
 
 
3 valenciennois sur cette épreuve :
Sur 151 triathlètes classés
-Yannick T  termine en 2h38'34", se classant au scratch 41ème et 12ème dans sa catégorie H40
- Alexandre P le suit à 1mn et termine en 2h39'41",  44ème au scratch et 20ème en H24
- Guillaume J conclut en 2h46'11", 59ème au scratch et 27ème en H24
 
Félicitations à ces 3 oscars valenciennois !
 

Duathlon Le poinconnet (indre/val de loire) 

| 29/09/2019 
Championnat de france des clubes d2 femmes & d3 hommes
 
Ce dimanche, direction Le Poinçonnet (près de Châteauroux) pour défendre les couleurs du club et tenter l'accès en D2 pour l'équipe féminine et en D3 pour l'équipe masculine.
 
Expérience riche d'apprentissage pour les 2 équipes, même si ni l'une ni l'autre n'ont obtenu le « pass D2 ou pass D3 »
 
Équipe féminine composée de : Marlène G, Gwladys L, Laureline S, Manon T, bien encadrée par leur « chauffeur personnelle : Marie-Claude D ».
 
Face à une concurrence très rude, les « lionnes valenciennoises» terminent à la 14ème place sur 16 équipes
 
Quant à l'équipe masculine composée de Christophe M, Brice M, Nico Sagan et Vianney, elle se classe 8ème sur 19 équipes.
 
 
 
Bravo à nos équipes !
 
 

Triathlon duathlon Saint Saulve 

| 22/09/2019 
 
DUATHLON S : 5kms de course à pied, 20kms de vélo et 2,5kms de course à pied
 
 6 triathlètes alenciennois. Sur 36 classés
 
Scratch
 
temps
Catégorie
Classement catégorie
4ème
Ludovic B
1h04'29
4ème M
2ème Master
 
5ème
Sylvain V
1h04'46
5ème M
3ème Master
 
6ème
Stéphane Tint
1h05'16
6ème M
3ème Senior
 
12ème
Alexandre P
1h09'08
12ème M
6ème Senior
 
20ème
Laureline S
1h12'55
1ère F
 
1ère Senior
30ème
Gwladys L
1h22'05
3ème F
 
3ème Senior
 
 
TRIATHLON S : 750m de natation en piscine, 20kms de vélo et 5kms de course à pied
 
18 triathlètes valenciennois sur le triathlon S. Sur 75 classés
 
Scratch
 
temps
Catégorie
Classement catégorie
1er
Nico Sagan
1h02'48
1er M
1er Senior
 
6ème
Sébastien L
1h08'11
6ème M
1er Master
 
9ème
Sébastien D
1h10'42
9ème M
2ème Master
 
10ème
Clément D
1h11'05
10ème M
2ème Cadet
 
12ème
Nicolas M
1h12'23
1ère F
 
4ème Master
16ème
Marie-Claude D
1h15'38
2ème F
 
1ère Master
18ème
Guillaume J
1h16'56
16ème M
9ème Senior
 
19ème
Marlène G
1h17'06
3ème F
1ère Junior
 
21ème
Quentin V
1h18'27
18ème M
11ème Senior
 
23ème
 
Ingrid G
1h18'39
4ème F
2ème Master
24ème
Renaud D
 
1h19'45
20ème M
5ème Master
25ème
Relais
Fanny et David H
1h20'00
1er mixte
1er Relais Mixte
26ème
Antoine M
1h20'05
21ème M
13ème Senior
 
30ème
Xavier D
 
1h21'44
25ème M
7ème Master
35ème
Éloi D
 
1h23'02
29ème M
2ème Junior
39ème
 
Matthieu D
1h23'46
33ème M
3ème Junior
45ème
 
Vincent R
1h26'27
39ème M
16ème Master
62ème
 
Manon B
1h35'39
8ème F
4ème Senior
 
 
 
TRIATHLON XS : 400m de natation, 10 kms de vélo et 2,5 kms de course à pied
 
3 triathlètes valenciennois sur le XS. Sur 37 classés
 
 
Scratch
 
temps
Catégorie
Classement catégorie
13ème
Arthur M
44'28
10ème M
5ème Minime
 
25ème
Rémi D
50'11
19ème M
6ème Minime
 
33ème
Laura D
57'32
12ème F
5ème Minime F
 
 
 
 
TRIATHLON 8-11 ans : 100m de natation, 2000m de vélo et 1000m de course à pied
 
4 jeunes valenciennois. Sur 23 classés
 
Scratch
 
temps
Catégorie catégorie
5ème
Basile M
 
14'13
1er Poussin M
6ème
Julie V
 
18'21
3ème Pupille F
22ème
 
Ninon D
20'59
3ème Poussin F
23ème
Marcus D
 
21'00
 
3ème Poussin M

Run & BIke des collines ,Buissenal (BELGIQUE)

| 21/09/2019 
 
Compte rendu de Yannick T
 
Cette course était le championnat de Belgique de Run and Bike.  
Disputée sous un soleil de plomb et une chaleur accablante, pour une fin d’été, le niveau 
était relevé. ( championnat oblige)
 
Yannick T  accompagné de Virginie M ( vill. d ascq Tri )  se sont alignés sur le 11 km .  
Sous la chaleur, et un parcours dur et vallonné ( d’où le nom de “collines ”), s’en sortent honorablement en 55´37” ,  et terminent 20ème sur 90 équipes classées et se classent 7ème équipe mixte.
 
Bravo à cette équipe mixte dans tous les sens du terme puisque constituée de 2 clubs de triathlon !
 

Aquathlon Cambrai 

| 21/09/2019 
 
8ème édition avec 4 épreuves jeunes :
 
  • 6/7 ans : 25m de natation et 300m de course à pied
  • 8/9 ans : 100m de natation et 1000m de course à pied
  • 10/13 ans : 200m de natation et 1400m de course à pied
  • 14/19 ans : 400m de natation et 2000m de course à pied
 
1 seul valenciennois sur l'épreuve 8/9 ans avec Basile M qui monte sur la 2ème marche du podium.
Il boucle son parcours en 6'18.
 
Et Basile s'alignera le lendemain sur le triathlon à Saint-Saulve.
 
Beaucoup d'espoir avec ce jeune qui a un mental de « gagneur »
 
Bravo Basile !

Ironman Almere Amsterdam (Pays bas) 

|14/09/2019 
 
 
Ce dimanche 15 septembre se sont déroulées les épreuves d'iron man « open » et « championnat d'Euyrope » aux Pays-Bas (Almere-Amsterdam)
Notre grand Iron Man Michel D (dit Mimi) avait décidé, depuis 1 an, de participer à son 22ème Iron Man, support du championnat d'Europe et ceci dans sa nouvelle catégorie d'âge 70-75.
Même s'il était bien inscrit, les modalités d'accès à l'épreuve du championnat avait changé et il aurait dû y avoir une demande de la ligue. Quel coup dur pour notre héros !
Mais un iron mimi ne se laisse pas avoir ainsi et en participant à l'open il termine 1er de sa catégorie d'âge en 12h51 et pour Valenciennes triathlon c'est lui NOTRE CHAMPION D'EUROPE 2019.
Toutefois, il n'avait pas fait le déplacement seul puisqu'il était accompagné de sa famille : Cécile, Xavier et Valentin qui ont également participé à cet iron man et en relais. Une très belle performance également puisqu'ils terminent en 10h34
Tout cela avec émotions, péripéties et plein d'aventures (cf le compte rendu ci dessous écrit par Cécile)
Un grand coup de chapeau à la famille Demarquet et Ruef !
Compte rendu de Mimi et ses émotions au cours de son 22ème Iron Man
Mes objectifs 2019, étaient  de revenir concourir sur les championnats de France duathlon et triathlon et aussi de boucler mon 22ème et dernier Iron Man sur les championnats d’Europe à Almere-Amsterdam en espérant réaliser un podium dans ma catégorie 70 ans et +.
Cette saison fut bien compliquée car après avoir gagné les France duathlon Sprint à Noyon  le 13 avril, les ennuis physiques se sont accumulés au fil des semaines m’obligeant à gérer au mieux mes entrainements selon les douleurs persistantes. Malgré cela, j’ai pris le départ des France triathlon Sprint à Metz le 30 juin pour prendre la décision de maintenir ou non mon inscription au championnat d’Europe Iron Man ? Un nouveau podium sur la 2ème marche me rassura espérant que les 10 semaines à venir seraient prolifiques à conduire des entrainements plus intenses ? Ce fut le cas jusqu’à ma participation au triathlon de Cayeux sur Mer le 3 août puis ensuite  arthrose, lumbago et sciatique ne me quittèrent plus à tel point que j’aurai renoncé si Cécile, Xavier et Valentin ne s’étaient engagés en relais pour être dans la course à mes côtés et ainsi me soutenir.
Avec un moral à ras des socquettes, je prends la route pour Amsterdam avec pour ambition de boucler les 3800m de natation et les 180km de vélo conscient que boucler le marathon seraient miraculeux alors que je n’ai pas couru depuis des semaines vu les douleurs dorsales.
Ce samedi 14 septembre, 7h45 je me lance à l’eau pour un championnat d’Europe tant espéré.
La natation se passe sans encombre bien que le froid me pénètre du début à la fin. Je m’élance donc pour le vélo bien couvert car la météo est fraîche. La température monte au fil des kilomètres mais aussi le vent. Un petit passage à vide au 80ème km aussi ma seule ambition est de boucler le vélo. Après 8h de course, je suis content de poser le vélo pour me lancer à pied vers l’inconnu ! L’inquiétude est omniprésente dès les premiers pas mais très surpris de ne ressentir aucune douleur, alors je croise les doigts et me décontracte au maximum. Après 5 km, Xavier m’annonce que je suis 2éme derrière un anglais  qui me devance de 48 minutes ! Jusqu’alors mon seul objectif était d’être finisher  mais je sais que d’ordinaire le marathon est mon point fort alors puisque mon rachis lombaire tient le coup, je me lance vers l’impossible. Tour après tour, il y en a 6, l’écart se réduit grandement et c’est dans les 2 derniers kilomètres que mon retard est comblé ; Je suis finisher et vainqueur de ma catégorie avec « 1mn 24s » d’avance sur le britannique, champion du monde en mai dernier sur triathlon longue distance en Espagne. L’incroyable est arrivé et suis très heureux de boucler mon dernier Iron Man par une nouvelle victoire.  Excepté à Hawaï où je me suis classé 19è sur 40, j’ai gagné mes 8 derniers Iron man. Je peux certainement en gagner d’autres mais ma décision est prise, ce sera mon dernier au vu du stress les semaines précédentes et de ma condition physique décroissante. Pour une fois je vais suivre les recommandations du corps médical ! J’espère toutefois continuer à concourir sur des distances moindres afin de garder la motivation à m’entraîner.
 
Pour notre champion Iron Mimi 1er de sa catégorie d'âge en 12h51
 
 
Compte rendu de Cécile D-R
Retour sur un week-end riche en émotions et en péripéties....
Rdv était pris depuis une petite année : pour fêter les 70 ans de papa : partager l'IronMan d'Almere au départ en individuel mais suite au changement de date des mondiaux de 24h ce sera en équipe avec mon chéri pour le SWIN ; mon grand Valentin pour le BIKE et moi étonnamment pour le RUN ....
Une préparation des plus compliquée pour papa qui enchaîne les pépins physiques au point d'hésiter à prendre le départ mais finalement il décidera de participer et de voir à chaque transition si il poursuit...pour moi nul doute qu'il ira au bout Iron MIMI est un compétiteur.....

Samedi 5h15 réveil et 6h départ ...le stress est à son comble pour papa .... pour le trio ça va....
7h45 c'est parti pour nos 2 nageurs.... Valentin se prépare dans la zone relais et moi je guette la sortie ...Xavier arrive on fait le changement de puce et c'est parti pour Valentin. 5 minutes après arrive papa..... je file sur le départ du vélo pour l'encourager.... et après viendra l'attente car Valentin a dit minimum 5h30 pour le parcours vélo....On s'installe face au lac. Nous sommes bien jusqu'au moment où je reçois un message de notre ami Fabrice qui me demande que se passe-t il pour Valentin ? 13km en 4h .... Nous sommes dans tous nos états ... que dois-je faire ? Il semble être reparti mais fin annoncée pour le vélo à plus de 20h .... on se connecte sur le live plus le temps passe plus nos angoisses s'amplifient...on voit sur le live que papa avance ....je décide d'aller dans la zone relais car papa l'aura vu sur le bord de la route et pourra me renseigner.... au milieu des relayeurs. Un belge vient me voir et me dit que le tracker pour les équipes ne fonctionne pas pour toutes les équipes et effectivement 20' après un grand ouf ! Valentin arrive il va bien et me transmet la puce. C'est parti pour 42kms de bonheur mais ne pas oublier que je suis en préparation des 24h....Enfin j'ai beau me freiner et me dire « sois raisonnable » ce sera 3h25. Pour me faire pardonner je referai 12km à vitesse réduite pour terminer avec papa.
Pour le 1er ironman en équipe Xavier, Valentin et Cécile : 10h34
 
FELICITATIONS à la famille Demarquet et Ruef-Demarquet

Triath'natur Berck 

|14/09/2019 
 CHAMPIONNAT REGIONAL CROSS TRIATHLON
 
La ville de Berck et le club de triathlon berckois ont organisé leur 11éme triathlon nature.
 
Au programme : 800m de natation en lac, 27 km de VTT sur des chemins champêtres et forestiers et 5,5 km de course à pied dont la moitié dans le sable !!
 
La particularité de ce triathlon est d’avoir un départ et une arrivée distant d’une dizaine de kilomètre, très sympa pour les athlètes, un peu moins pour les spectateurs qui ne nous voient qu’une fois sur tout le parcours.
 
La natation a eu lieu dans le lac de Conchil le Temple, une eau à 18°C, une vague de départ avec une cinquantaine de féminines, une avec 200 masculins et une avec une cinquantaine de relayeurs. Cette année, la course s’est déroulée sous un soleil radieux !
Sportivité, effort, esprit d’aventure ont été omniprésents sur cette épreuve.
 
4 valenciennois à Berck : Ludovic B, Samuel H, Nico Sagan et Hugo C
 
Sur 272 classés (+6 abandons et 2 disqualifications) :
C'est Nicolas M (Nico Sagan) qui termine 4ème au scratch en 1h29'25, 2ème Senior M et.......
CHAMPION RÉGIONAL de cross triathlon
 
Puis, Hugo C arrive à la 21ème place au scratch en 1h38'02, 7ème Senior M
 
Samuel H, se classe 243ème au scratch en 2h19'21 et 90ème Senior M
 
Enfin Ludovic B s'est vu disqualifié au cours de cette épreuve.
 
 
Commentaire de Samuel H :
Parti dernier car j’étais en pleine discussion avec Yannick T , je n’ai pas fait attention à l’heure de départ, j’ai pu quand même rattraper une soixantaine de concurrents en natation, avant de partir en VTT pour 27 km de parcours plat mais extrêmement cabossé, ce qui m’a provoqué un mal de dos, impossible d’accélérer (j’ai vu avec ludo à la fin du parcours que j’avais trop gonflé mes pneus) et un mal de ventre s’installe  car j’ai pris un gel énergétique, mais je ne les supporte plus apparemment.
Le parcours passe par de superbe chemin comme le long du port de la Madelon, magnifique !
 
Bref après un vélo difficile pour moi, je pars pour 5,5 km de trail dont la moitié dans le sable mou, avec une montée de dune.
Sous un très beau soleil ma foulée est trop lourde, je ne prends pas de plaisir, et le mal de ventre s’intensifie.
Heureusement sur le retour le parcours était plus facile et j’arrive même à rattraper des concurrents, je finiS avec les encouragements de ma compagne, le reste du public berckois n’est pas très réceptif au sport que nous pratiquons, il n’y a pas beaucoup d’encouragement, et nous devons slalomer entre le public lorsque nous sommes sur l’esplanade, un peu dommage.
 
J’apprends à l’arrivée que Nico Sagan a fini 2éme et qu’il est champion régional, je suis content pour lui !
 
Au final, ce triathlon est très bien organisé, il reste peu cher grâce au soutien de la mairie, et le cadre naturel fait de cette épreuve un des triathlons incontournables de la région.
 
Je suis déçu de mon temps et de mes sensations mais ça me motive à reprendre l’entraînement !

Triathlon les vieilles forges 

|08/09/2019 
  
 
Certains à Gérardmer, d'autres aux Vieilles forges sur le triathlon distance M :
 
1500m de natation, 40 kms de vélo et 10 kms de course à pied
 
Jean-Pierre C, Olivier D Marie-Claude D et Sébastien L
 
229 classés + 5 abandons
 
 
Scratch
 
Catégorie
Natation
T1
Vélo
T2
CAP
TOTAL
 20ème
Sébastien L
3ème
Ve H
25'47
2'20
1h18'19
1'04
48'17
2h35'45
55ème
Jean-Pierre C
18ème
Ve H
35'49
3'44
1h19'59
1'24
48'48
2h49'41