des news du club de mai/juin/juillet 16.08.2019
Grosse newsletter avec les nombreux triathlons du mois de juin, les oscars sont présents partout!

Mais la plus grosse actu c'est l'organisation de notre Val'Naturathlon le 1er septembre au lac d'Amaury à Hergnies.

Nous vous attendons nombreux pour donner un coup de main le jour J et avant, merci de me contacter si vous ne l'avez pas encore fait.

Parmi les bénévoles , il nous faudrait quelques "chefs de secteur" pouvant venir reconnaître leur secteur la veille et ainsi placer au mieux les signaleurs le jour J.


Pour voir les photos en plus grande taille, allez sur notre site!

Retrouvez tous les articles sur : www.valenciennestriathlon.fr,
Sportivement
Marie Claude L & Samuel
Au sommaire :

Val'Naturathlon |01/09/2019
Val'Naturathlon |01/09/2019
Val'Naturathlon |01/09/2019


Valenciennes triathlon organise sa 1ère Rando Triathlon/Duathlon le 1er septembre 2019 sur la magnifique site de l'Étang d'Amaury

Cette manifestation se présente sous la forme « randonnée » et donc sans classement.

Il s'agira pour certains de découvrir la pratique de sports enchaînés, pour d'autres de partager un moment agréable et tout cela avec une action écologique puisqu'une partie des engagements sera reversé à l'Association « le Vanneau » pour la protection des oiseaux.
Douches sur place, ravitaillements

Programme :
10h : Épreuve « les jeunes » réservée aux jeunes de 10 à 14 ans (nés en 2009 et avant jusqu'en 2005). Départ simultané triathlon et duathlon : 4 euros
  • 200m natation + 5kms en VTT + 2kms en course à pied

ou
  • 800m en course à pied + 5kms en VTT + 2kms en course à pied


10h45 : Épreuve « Adultes » (nés en 2008 et avant) avec également un départ simultané triathlon et duathlon : 6 euros
  • 600m de natation + 11kms en VTT + 4 kms en course à pied

ou
  • 2kms en course à pied + 11kms en VTT + 4 kms en course à pied


Nous vous espérons nombreux le dimanche 1er septembre. Bulletin à télécharger sur le site de Valenciennes triathlon

Triathlon international de la Haute Meuse |21/07/2019
Triathlon international de la Haute Meuse |21/07/2019
Triathlon international de la Haute Meuse |21/07/2019


Compte rendu de Manon

3ème édition du triathlon international de la Haute Meuse

Le jour de la fête nationale belge, 5 oscars se sont lancés pour le triathlon de la Haute Meuse à proximité de Maredsous.

Météo idéale et cadre idyllique pour cette 3ème édition.
La Meuse, encaissée entre des falaises, affiche une température de l'eau à 22°, la combinaison est autorisée mais pas obligatoire.

Résultats:

Courte distance: 500 m de natation / 32 km de vélo / 5km CAP

Sur 451 classés et 4 abandons :
Sébastien D : 50ème au scratch en 1h36'33" et 10ème dans la catégorie H40
Manon T, 67ème au scratch termine, à sa grande surprise, 1ère féminine de l'épreuve en 1h39'05'' 1ère D24
Guillaume J, 153ème au scratch termine en 1h 45'51" et 85ème H24
Marie-Charlotte G termine en 2h14'03", après ses mésaventures avec « la puce électronique »

Commentaire de Marie-Charlotte
Une super journée entourée des Copains sous un soleil Éclatant près de Maredsous.
Finisher en 2h13 - 50/117 Féminine
500m de Natation / 32km de Bike D+ 422m / 5km de Run
Très contente de cette course avec une partie Vélo quand même difficile mais le paysage était là ! C'était vraiment Top !
Je ne vais pas Épiloguer sauf qu'il a quand même fallu que je fasse ma Blonde en oubliant de mettre la puce sur ce foutu bracelet.. Et que j'ai dû faire l'aller retour jusque ma voiture alors que le Rolling start avait débuté et sauter dans l'eau direct sans avoir eu le temps de souffler mais ça m'a permis d'encourager Thomas qui partait en Vélo !
Résultats courte distance

Longue distance: 1500 m natation/ 64 km vélo/15km CAP

Sur 171 classés et 11 abandons :
Thomas G, 30ème au scratch, en 3h 41'16 et 19ème H24

Résultats Longue distance

Les points forts de cette épreuve:
Le départ en "Rolling start" 5 athlètes s'élancent toutes les 10 secondes, pas d'effet "machine à laver" et moins d'appréhension pour les novices.
Le parcours vélo est bien vallonné,
Et bien sûr La Maredsous! (à déguster avec modération)


Triathlon/duathlon d'étaples |07/07/2019
Triathlon/duathlon d'étaples |07/07/2019
Triathlon/duathlon d'étaples |07/07/2019
Championnat Régional Triathlon



Ce dimanche 7 juillet se déroulait la 31ème édition du combiné triathlon/duathlon à Etaples

Le départ est donné à 16h20 : l'horaire est établi en fonction de la marée et reste dépendant des conditions météorologiques qui pourraient amener l'organisateur à modifier l'organisation.

Triathlon :
Natation : 1500 m (dans la Canche), Vélo : 40 kms en 2 boucles de 20kms et course à pied : 10kms en 2 boucles de 5kms

7 valenciennois sur l'épreuve de triathlon : 2 féminines et 5 hommes : Anaïs C, Ingrid G, Yvelin B, Bruno C, Renaud D, Nico M (dit Nico Sagan), Alexandre Z

274 classés, 9 abandons et 3 disqualifications

En 8ème position au scratch, c'est Nico M qui termine en 2h09'15 et se classe 6ème Senior M
Nico monte sur la 2ème marche du podium pour le Championnat régional
Puis c'est un bond à la 68ème place avec l'arrivée d'Alexandre Z en 2h26'46 et 33ème Senior M
Suit Bruno C, 79ème au scratch en 2h28'46, 31ème Master M
Un peu plus loin, arrivent les féminines :
Ingrid G en 2h47'12, 17ème F et 5ème Master F mais monte sur la 3ème marche du podium dans le cadre du championnat régional
et Anaïs C termine en 2h49'24, 19ème F et 11ème Senior F
Yvelin B termine en 2h50'30, 190ème au scratch et 74ème Senior M
Enfin c'est Renaud D qui termine en 2h51'41, 194ème au scratch et 84ème Master M

Résultat triathlon


Duathlon :
Course à pied : 5kms, Vélo : 40 kms en 2 boucles de 20kms et course à pied : 10kms en 2 boucles de 5kms
3 triathlètes valenciennois sur le duathlon : Ludovic B, Yannick T et Sylvain Va

Sur 54 classés et 2 abandons

Des valenciennois, c'est d'abord Sylvain Va qui passe la ligne en 2h13'41 se classant 13ème au scratch et 6ème Master
1mn30 plus tard c'est l'arrivée de Ludovic B en 2h15'05 se classant 15ème au scratch et 7ème Master
Yannick T termine en 2h19'44 se classant 19ème au scratch et 10ème Master

Résultat Duathlon

Photos Yvelin B

Toutes les photos du site

Commentaires et ressentis d'Yvelin B :
Inscription tardive sur le triathlon d'Etaples après les 6h en course à pied du Pas de Calais du weekend précédent qui tire encore dans les jambes.

Arrivé sur place en début d'après midi pour découvrir ce triathlon relativement urbain mais pas pour autant sans difficultés.
Petit tour au bord de la Canche pour voir le spot de la mise à l'eau et à 14h il n'y a pas encore beaucoup d'eau pour nager là!
Retrait des dossards et on rencontre vite de nombreux triathlètes du club. C'est l'occasion de discuter et de se détendre tout en préparant la course.

C'est déjà l'heure du briefing et on se dirige en convoi vers la mise à l'eau, le niveau a bien monté, un monde fou au bord de l'eau et sur le pont d'Etaples cela s'annonce vraiment sympathique.

C'est parti pour 1500m de nage, à mon habitude je reste à l'arrière pour poser une nage qui m'évitera de subir ce triathlon, un aller retour assez salé et on sort de l'eau.
Une assez longue transition jusqu'au parc à vélo pour enfourcher la monture, pas le temps de prendre sa position sur le vélo que l'on attaque une belle petite côte assez casse pattes à la sortie d'Etaples.
Un joli parcours vélo à effectuer 2 fois, assez exigeant sur la première partie et relativement roulant sur la seconde. Je finis le parcours vélo en parallèle de celui de la cap, c'est l'occasion d'encourager une nouvelle fois les copains du club qui en finissent presque et de doubler une voiture avant de la suivre en dehors du parcours.. puis de faire demi tour et reprendre le circuit. Il faut dire que les circuits urbains non fermés à la circulation (même très bien signalés avec de nombreux bénévoles) restent relativement stressants.
Retour au parc pour la troisième discipline et sur ma T2 il me semble que les premiers sont déjà arrivés.
C'est parti pour la course à pieds, ça tire rapidement dans les jambes et surtout en passant cette même côte qu'à vélo, les participants rattrapés à vélo me redoublent un à un sur la cap (il me reste encore pas mal de travail à faire le mercredi soir sûrement), un tour puis le deuxième, de bons ravitos sur le parcours, du monde qui encourage et des bénévoles très sympathiques.
Voilà déjà l'arrivée où les Valenciennois et ma femme m'attendent, un peu plus de 2h50', un beau seuil de passer pour moi qui n'était pas descendu sous les 3h sur un M (même s'il manque 2 ou 3 kms à vélo : on dira que la pente de début de parcours compense 🙂)

Encore beaucoup de plaisir sur cette épreuve, le temps est resté clément tout au long de l'après midi malgré ce qui était annoncé.
Bravo à tous les Valenciennois et aux autres triathlètes et duathlètes qui ont été au bout !
Clin d’œil à Nico M qui ne pensait pas faire le podium régional et qui préférait se ravitailler plutôt que de monter sur la boite !

Commentaires et ressentis d'Ingrid :
Ce week end avaient lieu les championnats régionaux de triathlon à Etaples. Je termine 5ème master mais 3ème Régionale en 2h47.

Tout commence par un 1500m dans la Canche avec un retour à contre courant. Ensuite nous enchaînons 2 boucles de 20km avec quelques grimpettes pour terminer par deux boucles de 5km à pieds avec une longue côte casse pattes .

Et enfin pour nous requinquer,un petit ravito autour d'une petite bière avec les copains Yannick, Anaïs, Nico M., Alex et Renaud.

Commentaires de Ludovic B :
Après le triathlon d'Etaples en 2018, cette année je me suis aligné sur le duathlon, donc sans natation dans la Canche ! 15ème au général et 7ème vétéran avec les 5 premiers km bouclés en 21'29 à 4'05/km, les 37km de vélo en 1H07'26 à 33,4km/h et les 10 derniers km en 45'24 à 4'25/km.
Duathlon bouclé en 2H15'06 alors que j'avais prévu 2H15... Sinon 11ème chrono à vélo et 8ème chrono en T2.

Ironman de NICE |30/06/2019
Ironman de NICE |30/06/2019
Ironman de NICE |30/06/2019

C'est sous une chaleur torride que s'est déroulée cette édition 2019 de l'IronMan de Nice.
Inutile d'entrer dans des explications, laissons les protagonistes raconter leur joie après cette « EPREUVE »
2284 classés
3 valenciennois :
Thomas G : 10h00'43 : 558ème au scratch et 66ème Groupe 25-29 ans
Manuel A : 11H04'01 : 1186ème au scratch et 182ème Groupe 30-34 ans
Mathieu D ; 13H49'51 : 2232ème au scratch et 164ème Groupe 25-29 ans
Résultats ironman de Nice

Commentaire et ressenti de Mathieu D
Il y a quelques mois, je m’inscrivais pour une aventure folle: l’ironman de Nice ! Un rêve depuis maintenant quelques années. Je savais que ça allait être une année mouvementée: achat d’une nouvelle maison, naissance de Samuel ... j’ai essayé de m’entraîner au maximum mais je finis ma préparation avec 500km de vélo, 9 km de natation en trois mois et 200 km de course à pieds, je sais donc que ça allait être dur.
Ils annoncent 32 degrés toute la journée.
Le départ de la natation est complément fou, 3000 personnes qui s’élancent en pleine mer pour 3,8km, la natation se passe super bien.
J’embarque sur ma monture pour 154km dans le magnifique arrière pays niçois. Les 50 premiers kilomètres se sont bien passés et ensuite c’est parti pour 20 km d’ascension pour arriver en haut du col d’êcre, et c’est là que tout se complique ... la chaleur a raison de moi, je vomi sur plus de 50 km du parcours, plus moyen de m’alimenter et de boire, je fais une pause sur un banc où nous sommes 4 à se retirer l’idée d’abandonner. (Je me rappellerai toujours de cette dame au ravitaillement qui me voyant vomir me proposait d’arrêter) non non ça va aller.
Je profite de la fin du vélo pour reprendre un peu de force.
La course à pied où j’ai alterné course et marche mais j’ai réussi à rester régulier.
Ce fameux dernier kilomètre ... mémorable !!! Et là je passe la ligne d’arrivée avec Mélissa, une américaine, avec qui nous nous sommes motivés pendant 11km.
« Mathieu you are an ironman »


Un énorme merci à ma chérie Cha Nobecourt qui m’a accompagnée et motivée dans ma prepa et tout au long du parcours, à mes enfants lison et Samuel mon énergie.
A ma tante et mon oncle, les meilleurs supporters !
A toutes les personnes qui m’ont suivi tout au long de l’épreuve et qui ont cru en moi !
Merci pour tout !!!



Commentaire et ressenti de Manuel A
L’aventure terminée, une baisse de forme générale qui se traduit par une course subie, surtout sur la course à pieds, un souvenir mémorable tout de même, content d’avoir croisé pas mal de connaissances
Un énorme merci à ma petite femme chérie et ma petite puce pour les encouragements, j’en avais vraiment besoin 👌
Le public Niçois est lui aussi au top !



Championnat de france individuel de triathlon - Metz |30/06/2019 ...
Championnat de france individuel de triathlon - Metz |30/06/2019 ...
Championnat de france individuel de triathlon - Metz |30/06/2019

Plusieurs courses au programmes :
Championnat de France Individuel – Catégorie Vétérans – Hommes (Distance S)
Championnat de France Individuel – Catégorie Seniors & Vétérans – Femmes (Distance S)
Championnat de France Individuel – Catégorie Seniors – Hommes (Distance S)
Championnat de France des Clubs de Relais Mixte – Catégorie Adultes et Juniors


CHAMPIONNAT DE FRANCE INDIVIDUEL DE TRIATHLON DISTANCE S
Le Championnat de France Individuel de Triathlon se court sur Distance S (750 m natation, 20 km cyclisme, 5 km course à pied).
Il décerne les titres de Champion et Championne de France dans les catégories suivantes : Toutes catégories, U23 et Groupes d’âges.

Un seul oscar valenciennois dans la catégorie « Vétéran » :
Michel D (dit Mimi pour les intimes...)

93 concurrents dans cette catégorie,
77 classés, 2 abandons et 4 disqualifications

Michel termine 58ème au scratch, et 2ème dans la catégorie d'âge V7 (70-75 ans) en 1h20'44
Il devient donc VICE-CHAMPION DE FRANCE DE TRIATHLON S

Bike & run de la scarpe - Lecelles |30/06/2019
Bike & run de la scarpe - Lecelles  |30/06/2019
Bike & run de la scarpe - Lecelles |30/06/2019


Quelques équipes d'oscars ont participé à la 18ème édition du Run and Bike de Lecelles.

Ce run and bike bénéficie d'une excellente réputation et draine généralement de nombreuses équipes sur les différentes distances mises au programme :
3kms, 5kms, 10kms et un nouveau parcours de 15kms.

Sur le 5 kms : Yannick T et sa fille Léa terminent en 22'14 . Sur 55 équipes classées et toutes catégories, ils se classent 2ème équipe et montent sur le podium !

Sur le 10 kms : de nouveau Yannick T mais cette fois avec son fils Clément ; Sur 34 équipes Homme Sénior, ils terminent en 34'19 se classant 4ème équipe dans cette catégorie et 9 ème équipe sur 119 équipes au scratch.

Sur le 15 kms : 54 équipes classées ; Sylvain V et Brice M franchissent les premiers la ligne d'arrivée en 49'02 et montent sur la 1ère marche du podium.
Puis à la 4ème place, on retrouve notre duo mixte : Laureline S et Nico M (dit Nico Sagan) qui termine en 56'01. Ils montent également sur la 1ère marche du podium puisqu'ils sont les premiers en équipe mixte.

Bravo à ces équipes d'oscar !

Commentaire de Yannick T :
« Seulement 4 équipes d oscars sur le pourtant très proche et sympathique Runbike de Lecelles. Belle organisation , privilégiant les jeunes et les familles. On s'est bien amusé sous le soleil. Et avec en plus des podiums. »


Ch'triman Gravelines |29-30/06/2019
Ch'triman Gravelines  |29-30/06/2019
Ch'triman Gravelines |29-30/06/2019


C'est au cours de ce dernier week-end de juin qu'avait lieu le Chtriman avec son cortège d’épreuves :
  • les épreuves courtes et les jeunes le samedi sous la canicule
  • les épreuves longues (triathlon et duathlon) et le swim bike 92 le dimanche avec une température plus agréable pour la pratique de nos activités, mais avec un vent qui se lèvera et viendra sérieusement compliquer la 2ème partie du vélo.


Température extérieure extrême surtout le samedi (autour de 34 degrés) et une température de l'eau qui permettait de nager sans combi ; peut-être un gain de temps lors de la sortie de l'eau mais aussi un handicap face aux concurrents qui avaient décidé de nager avec la combi !

16 triathlètes valenciennois sur l'ensemble des épreuves : du ch'triman 226 au triathlon jeunes 8/9 ans et même sur le swimbike !

  • Jeunes 8/9 ans :

100m de natation, 1000m de vélo et 380m en course à pied

52 classés :
On y trouve notre jeune champion valenciennois :
Basile M qui termine en 15'09, 3ème poussin. Il a porté haut les couleurs du club en montant une nouvelle fois sur le podium :
3ème MARCHE DU PODIUM
Basile est allé chercher son podium à 5 m de la ligne d’arrivée ! Il n’a rien lâché après avoir perdu du temps sur le parcours vélo (parcours VTT alors qu’il était en vélo de route )

  • Jeunes 10/13 ans :

200m de natation, 5000m de vélo et 1500m en course à pied

107 classés :
Et sur cette épreuve c'est Valentine V qui y participe.
Elle termine en 32'54, 34ème Féminine et 12ème Benjamine

  • Épreuve XS :

400m de natation, 10kms de vélo et 2,5kms en course à pied

174 classés :
Seul engagé valenciennois sur le XS, Arthur M termine en 47'29, 80ème au scratch et 33ème Minime M
Arthur se classe dans la première moitié, malgré la concurrence de nombreux adultes sur ce format XS .


  • Épreuve S

750m de natation, 20kms de vélo et 5kms en course à pied
2 oscars : Hippolyte V et Bruno D

346 classés :
C'est Hippolyte V qui passe d'abord la ligne d'arrivée en 1h20'34, 101ème au scratch et 12ème cadet M
Bruno D termine en 1h44'26, 303ème au scratch et 90ème Master M

Voilà pour les épreuves du samedi.
Le dimanche, ce sont les ténors qui vont prendre les différents départs :
  • Nouveauté cette année : le swim bike 92

1900m de natation et un parcours vélo de 90 kms en 2 boucles

Sur 87 classés,
Pascal N a participé à cette épreuve et termine en 3h31'18 , 31ème au scratch et 13ème Master M


  • Ch'triman 226

3800m de natation, 180 kms de vélo (en 4 boucles et 500m de dénivelé + ) et 42 kms en course à pied (en 4 tours)
1 seul oscar valenciennois sur cette épreuve qui « entame bien « les organismes :

165 classés, 27 abandons et 3 disqualifications
Olivier Dub termine 157ème au scratch et 92ème Master M en 14h06'19. Waouh ! Aller jusqu'au bout est déjà une épreuve mentale en soi. Bravo à lui !

  • Ch'triman 113

1900m de natation, 90 kms de vélo (en 2 boucles et 250m de dénivelé +) et 21kms en course à pied (2 tours)
Là nos valenciennois sont un peu plus nombreux : 4 « oscars » et 2 « oscarines »

937 classés, 44 abandons et 7 disqualifications : (classement en catégorie générale sans catégorie d'âge)
- 157ème au scratch et 45ème Master M : Jean-Pierre C (dit JP) en 4h56'01
- 395ème au scratch et 1er Junior M : Augustin K en 5h23'04 1ère MARCHE DU PODIUM
- 471ème au scratch et 254ème Senior M : Quentin V en 5h31'10
- 639ème au scratch et 242ème Master M : Olivier Do en 5h50'43
- 872ème au scratch et 56ème Senior F : Céline M en 6h38'51
- 899ème au scratch et 59ème Senior F : Manon B en 7h00'14

  • Duathlon 111

10kms en course à pied, 90 kms de vélo (en 2 boucles et 250m de dénivelé +) et 10,5kms en course à pied
3 oscars : Cécile D-R, Ludovic B et Xavier R mais l'un d'eux, Xavier a rencontré des soucis et n'a pas pu aller jusqu'au bout de cette épreuve.

81 classés, 7 abandons et 3 disqualifications (classement en catégorie générale sans catégorie d'âge)
- 19ème au scratch et 7ème Master M : Ludovic B en 4h11'20
- 54ème au scratch, 4ème Féminine et 3ème Master F : Cécile D-R en 5h03'38 et
3ème MARCHE DU PODIUM

FELICITATIONS à toutes et tous pour ces résultats !

Résultats Courtes distances et jeunes
Résultats Longues distances



Commentaire Ludovic B :
Pour ma part, ni chute ni crampe cette année, contrat rempli et 1er master de la ligue, je fais le plein de points pour le challenge de la lique des Hauts de France !!! Médaille, bières et massage à l’arrivée, que demander de plus ?

Commentaire Cécile D-R
c'est le duathlon longue distance au programme pour Xavier et moi .... première course à pied 11km je suis deuxième fille....mais arrive les 92km de vélo et vu mon peu d'entraînement je sais qu' il va falloir gérer...
La première boucle se passe bien avec une belle montée au moulin de Watten. Pour la deuxième le vent s'est installé et ce sera un combat avec Eole.... j'appuie mais mas trop car il reste la deuxième course à pied .... je n'ai toujours pas vu Xavier il a dû passer quand je faisais une petite pause obligée....
Je pose le vélo en 5eme position...très contente
Et c'est parti pour 10km .... Fabrice inscrit sur le triathlon me rattrape il est dans sa deuxième boucle donc je lui dis de tracer car le passage vélo / course à pied est toujours un peu délicat et ma petite douleur à la fesse que je traîne depuis un moment me titille....
Je décompte les km 3...2....1.... et c est la ligne d'arrivée ...
Le speaker m'annonce 4ème feminine et 3eme master et bien voila ma première médaille de bronze en duathlon..... une idée me vient et si je m'entraînais à vélo ???? Car la depuis fin septembre j ai fait .... 90km en avril....40km en mai ... deux fois 55km le week-end dernier.....et 15km jeudi pour essayer mes nouvelles cales....

Mais au fait Xavier où est il ? Je le retrouve après la ligne d arrivée mais pour lui abandon après le vélo....troubles digestifs....


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Triathlon des sharks - chimay couvin(BELGIQUE) |23/06/2019
Triathlon des sharks - chimay couvin(BELGIQUE)  |23/06/2019
Triathlon des sharks - chimay couvin(BELGIQUE) |23/06/2019



Un seul valenciennois sur ce triathlon M pourtant réputé :
1500m de natation, 40 kms de vélo et 10 kms en course à pied

La natation se déroulait dans un lac de barrage avec une eau d'une grande limpidité. Le parcours vélo et course à pied est magnifique dans un environnement forestier et valloné.

Yannick T termine en 2h59'26 se classant 87ème au scratch sur 229 et 17ème dans sa catégorie d'âge.

Commentaire de Yannick :
« Très beau triathlon et très bien organisé. Une semaine après le Luxembourg, je fais de mon mieux et demeure dans mes temps. »

Triathlon Dunkerque |23/06/2019
Triathlon Dunkerque  |23/06/2019
Triathlon Dunkerque |23/06/2019

Pour sa 33ème édition, l'épreuve open du Triathlon de Dunkerque, s'est déroulée sous une météo des plus clémente ! Soleil et chaleur étaient au rendez-vous et 6 canards valenciennois avaient fait le déplacement vers la cité de Jean Bart pour participer à cette épreuve.

Marie-Charlotte G, Audrey L et Manon T pour les féminines,
Guillaume J, Nicolas M (dit Nico Sagan) et Vincent R pour les masculins

Format S avec drafting autorisé et sur le même parcours que les Elites :
· 750 m de natation avec un départ du bassin du commerce (et un accompagnement particulier de méduses ce qui a permis à Marie-Charlotte de nager très très très rapidement)
· 20 kms en vélo en 5 boucles en milieu urbain et
· 5kms en course à pied en 2 boucles

227 triathlètes classés :

Nicolas M arrive 6ème au scratch en 1h04'48, 5ème Sen M
Puis c'est Manon T qui boucle le tout en 1h14'11 et 2ème Féminine et 2ème Sén F : PODIUM pour Manon
Guillaume J termine lui en 1h18'24, 103ème au scratch et 49ème Sen M
Arrivée d'Audrey L en 1h19'20, 7ème Féminine et 2ème Master F : PODIUM pour Audrey
Marie-Charlotte G, fière de sa performance termine en 1h34'43, 23ème Féminine et 16ème Sen F
Enfin malchance pour Vincent R qui a été contraint à l'abandon.

Félicitations aux valenciennois qui, encore une fois, ont fait briller les couleurs du club.



Commentaires de Marie-Charlotte G :
Un mois après Chamouille et le Chemin des Dames sous la pluie me voilà à Dunkerque entourée des Copains de la Team Triathlon De Valenciennes pour une Course sous le Soleil. On s'est lancé sur le même parcours que les Élites passés juste avant nous, et ce n'était que du Bonheur ! Une natation plus que Rapide, je n'ai jamais nagé aussi vite, merci les Méduses, un Vélo au Top grâce à mon Baby LIV merci @livcyclingfrance, et une course à pied un peu difficile. Mais le Plaisir était là et c'est le principal.
Un petit Record perso sur la distance : moins13min par rapport à l'année dernière ici même et moins 8min par rapport à Chamouille.. Plus que satisfaite.. .
Place à un peu de repos avant d'attaquer les entraînements pour le 21 Juillet où la distance sera un peu plus longue !
Merci pour tout à Audrey and co ! on est aussi belle que Cassandre Beaugrand mais on n'a pas la même allure sur le parcours....


Résultats

Triathlon international de Deauville 8eme édition : Longue distance...
Triathlon international de Deauville 8eme édition : Longue distance...
Triathlon international de Deauville 8eme édition : Longue distance | 22/06/2019


L’épreuve Longue Distance de Deauville est une épreuve mythique sur laquelle on y a déjà croisé de grands champions.
Nos champions valenciennois s'appellent Bruno C et David H. Ils ont décidé d'inscrire leurs noms sur les planches de Deauville.
Épreuve de natation : 1900m en pleine mer avec un départ donné sur la plage (2 boucles de 950m avec une sortie à l'Australienne)
Épreuve vélo : 85 kms en 2 boucles. Parcours très technique et tout en relance avec notamment la côte de Saint Laurent (15 % de dénivelé sur 1 km)
Et pour terminer 21 kms en course à pied (en 4 boucles) sur les légendaires « Planches de Deauville »

872 classés :
Bruno C termine 333ème au scratch – 40ème Vétéran 50+ en 5h29'05
David H termine 693ème au scratch– 223ème Vétéran M en 6h18'14

Bruno C :
Natation
T1
Vélo
T2
Course à pied
39'45
3'23
2h45'36
2'18
1h58'05


David H
Natation
T1
Vélo
T2
Course à pied
42'42
3'43
3h15'15
3'17
2h13'19


Qques photos de David
Qques photos de Bruno

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Half IRONMAN LUXEMBOURG | 16/06/2019
Half IRONMAN LUXEMBOURG | 16/06/2019
Half IRONMAN LUXEMBOURG | 16/06/2019
Ce triathlon est organisé au carrefour de 3 pays, à l’est du Luxembourg – un espace qui est aujourd’hui mondialement connu, notamment grâce au Traité de Schengen.

1,9 km de natation dans la célèbre rivière de la Moselle, 90 km de vélo le long des vignobles. Et pour terminer 21,1 km de course à pied en plein cœur de la vallée de la Moselle, toujours au pied des vignobles et le long de la rivière avec une arrivée dans la belle et touristique ville de Remich.



3 oscars s'y sont donnés rendez-vous :

Yannick P, Yannick T, Alexandre Z

2290 athlètes classés :

Alexandre Z : 5h22'39 : 822ème au scratch et 101ème de son groupe d'âge
Natation : 36'55 – Vélo : 2h42'39 – Course à pied : 1h55'01


Yannick T : 5h23'39 : 848ème au scratch et 98ème de son groupe d'âge
Natation : 41'46 – Vélo 2h53'15 – Course à pied : 1h38'32

Yannick P : 5h29'09 : 961ème au scratch et 148ème de sa catégorie d'âge
Natation : 38'34 – Vélo 2h48'29 – Course à pied : 1h53'52

« Organisation au top, parcours super, ambiance et soleil...tout était super ! » dit Yannick T


Bravo à eux 3 !


Résultats

Run & Bike de la sorciere à Marchiennes -6éme édition | 16/06/2019...
Run & Bike de la sorciere à Marchiennes -6éme édition | 16/06/2019...
Run & Bike de la sorciere à Marchiennes -6éme édition | 16/06/2019


Les parcours se font exclusivement sur les chemins principaux en forêt avec un départ/retour au Dojo Cécile Nowak.
Différents courses étaient proposées :
« Course des guêpes » sur 7 kms
« Course des moustiques » sur 1.5 km
« Course adultes XS » sur 12 kms

3 équipes valenciennoises sur l'épreuve XS

Sur 82 équipes classées :
  • 1ère équipe au scratch en 36'07 Sylvain V (accompagné de David S, non licencié valenciennois)
  • 2ème équipe au scratch en 37'56 et 1ère équipe mixte : Laureline S et Nico M (dit Nico Sagan)
  • 71 ème équipe au scratch en 59'06 et 31ème équipe mixte : Samuel H et sa compagne Cindy B


Bravo à ces 3 équipes !

Commentaire de Samuel :
Cela fait plusieurs années que je ne m’étais pas essayé à l’exercice du bike & run. Je voulais donc tenter celui-ci sur lequel j’ai déjà arbitré et qui se déroule aux portes de ma maison.
J’ai voulu le faire avec ma compagne qui réalise son premier bike & run avec seulement … 1 entrainement en course à pied cette année ! Nous partions donc avec l’objectif de faire moins d’1h15 et de ne pas être les derniers !
Après le départ où elle a compris que les triathlètes partaient « comme des fous », nous sommes partis doucement et avons longtemps couru au niveau de la même équipe avant d’en doubler une dizaine dans la 2éme moitié de course lorsque nous avons ralenti la distance entre chaque relais (le 1km/ 500 m n’était pas le plus adapté).
Après un sprint final d’anthologie nous avons pulvérisé notre objectif en moins d’une heure. Je suis très fière d’elle, et qui sait nous pourrions retenter un autre run & bike avec cette fois un minimum d’entrainement !
L’organisation à Marchiennes est bien rodée, elle innove avec une caméra qui nous filme sur la ligne d’arrivée, c’est vraiment sympa. Le parcours est plat et très sympathique avec une grande partie dans le bois de Marchiennes. L’évènement a enregistré son record de participation, nul doute que ça continuera à grandir dans les prochaines années !


Résultats et videos de la ligne d'arrivée
Photos
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Triathlon Bray Dunes - 31éme édition |08/06/2019
Triathlon Bray Dunes - 31éme édition |08/06/2019
Triathlon Bray Dunes - 31éme édition |08/06/2019


Comme chaque année, le triathlon de Bray Dunes est toujours prisé car il est le seul triathlon dans le département du Nord a proposé la natation en mer..

Oui mais c'est toujours sans compter sur les aleas de la météo. Et cette année encore, la tempête « Miguel » a eu raison de la natation : le triathlon a été transformé en duathlon.
Les 750m de natation sont devenus 5kms en course à pied, suivis de 24 kms en vélo et de 2,5kms en course à pied

Mais rien ne rebute un oscar valenciennois (quoique....David a été moins « hardi » que les autres...).
On pouvait y croiser Manuel A, Samuel H, Nico M (dit Sagan), Vincent R et Yannick T

Et ils s'en sortent bien : sans chute et avec de belles perfs face à cette tempête :

Sur 233 classés (+ 5 abandons)
Nico Sagan termine en 1h08'07 4ème au scratch et 4ème Sénior (ah non encore au pied du podium....
puis c'est Manuel A en 1h15'56, 24ème au scratch et 15ème Sénior
suivi de Yannick T en 1h19'27 51ème au scratch et 18ème Master
Vincent R termine lui en 1h31'08, 139ème au scratch et 59ème Master
et Samuel H en 1h36'08, 175ème au scratch et 76ème Sénior.

Un grand bravo à eux d'avoir osé braver les éléments déchaînés en pratiquant leur sport enchaîné !

Commentaire de Samuel H :
Avis de passage de la tempête Miguel, le vent souffle sur valenciennes, on appelle pour savoir si le triathlon aura lieu, apparemment c’est calme sur la côte. La ville a même prévu un festival de cerfs-volants ce jour-là.
Tous les valenciennois se rendent donc à Bray dunes, seul David H n’a pas été très Hardi à l’idée de venir affronter le vent..
Sur place, le vent souffle en effet très fort, les officiels annulent la natation et la remplace par une course à pied, mais ils gardent la partie la plus dangereuse face au vent, le vélo.
Ce sera donc 5km course à pied, 24 de vélo et 2.5 de course à pied.
Dommage pour moi, mon niveau course à pied est au plus bas, je finis dans les derniers de la première boucle, en étant forcement ralenti dans l’entonnoir formé dans les dunes de sable par un départ massif. Heureusement je rattrape une vingtaine de concurrents sur la partie vélo même si je reste prudent avec ces rafales de vent.
Certains me rattrapent en course à pied ensuite, je finis en dessous de mes espérances , mais le format duathlon n’est pas trop taillé pour moi.
Après l’arrivée, les résultats et le démontage du parc se font rapidement, Nico et Manuel sont surpris par le fait de voir leur vélo sorti du parc, sur la voie publique et sans surveillance juste le temps de faire un aller-retour à la voiture , l’organisation à été limite sur ce coup-là, et sur le manque de communication face à cette tempête .
Mais pour le reste c’est un triathlon bien rodé, toujours agréable et qui se finit à la friterie du coin entre copains !



Commentaire de Yannick T
En ce 08/06, 233 partants a l’habituel duathlon S de Bray Dunes ( triathlon transformé en duathlon : mer très agitée à cause de la tempête) . Plusieurs oscars s'y sont risqués en ce jour de tempête, mais la mer déchaînée a eu raison de la natation : ce sera duathlon ! (5/24/2,5). Et ce vent va beaucoup gêner la partie vélo ! On retrouve Nico.M (qui cartonne en vélo malgré vent et fini 4è. À une marche du podium. bravo) , Manu.A , Yannick.T , Vincent.R , et un certain Samuel.H ???
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Triathlon étang des moines - Fourmies |08/06/2019
Triathlon étang des moines - Fourmies |08/06/2019
Triathlon étang des moines - Fourmies |08/06/2019
Championnat départemental 59 Adultes, Ben, Min, Cadet, Jun (sur M et XS)


C'est sous une météo des plus capricieuses que s'est déroulée cette édition du triathlon de Fourmies à l'Étang des Moines. Pourtant nos triathlètes ont réussi à « passer entre les gouttes » puisque le soleil s'est maintenu le matin (quelques averses l'après-midi) mais pas le vent!!! ce qui a fait mal aux organismes déjà bien entamés lors de la course à pied.

2 épreuves : XS et M chacune étant support du championnat départemental du Nord.

Sur l'épreuve XS :

Valenciennes Triathlon a brillé au championnat départemental de triathlon » jeunes » puisque sur les 3 jeunes engagés, 3 médailles ont été obtenues :

Sur 34 classés :
Clément D termine 3ème au scratch en 28'26 et se classe 1er Cadet M : CHAMPION DÉPARTEMENTAL

Mathis Z termine en 44'39, se classant 6ème Min M mais 3ème Min pour le Nord et empoche ainsi la médaille de bronze

Son frère Arthur Z , termine en 51'43, 7èem Benjamin mais tout comme Mathis, 3ème Benjamin pour le Nord et donc médaille de bronze en benjamin.
Bravo à eux de cette superbe représentation de Valenciennes Triathlon

Sur l'épreuve M :

3 valenciennois en individuel : Ingrid G, Christophe M et Aurélien Z
et 1 valenciennoise dans une équipe en relais : Céline M

Pas question pour les adultes de laisser les jeunes squatter seuls les podiums : 2 podiums et 2 titre de vice champion départemental 59 et 1 podium en relais mixte.

Sur 168 classés (et 7 abandons et 1 disq) :

Christophe M s'empare de la 3ème place au scratch en 2h07'51 et 2ème Master M d'où son titre de Vice-Champion Départemental Master

Aurélien Z termine lui en 2h14'30 (13ème au scratch) et 6ème Master

Ingrid G boucle son parcours en 2h39'10, 6ème Féminine et 3ème Master F : et de nouveau un titre de Vice Championne Départementale Master F

Céline M et son relais termine en 2h48'13, et 3ème équipe mixte (et re podium pour le relais !

Commentaire d'Ingrid :
Une partie natation bien sympathique avec une sortie à l'australienne, un parcours vélo vallonné rendu plus difficile avec le vent et la pluie. Et pour terminer, 2 belles boucles de 5km en forêt avec quelques faux plats. Le tout en 2H39.Je me classe 6ème féminine, 3ème masterF et vice championne départementale.



Commentaires E. Cattiaux

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ALPSMAN Lac d'Annecy | 08/06/2019
ALPSMAN Lac d'Annecy | 08/06/2019
ALPSMAN Lac d'Annecy | 08/06/2019


Qu'est-ce que l'AlpsMan Xtrem Triathlon ? un triathlon XXL situé au Lac d’Annecy et son environnement
Il s'agit d'un défi extrême au cours duquel les triathlètes doivent réaliser des performances mettant à rude épreuve les organismes et créant des images et des émotions inoubliables !
Et 3 « canards valenciennois» (quoique l'un d'entre eux est maintenant savoyard!!) ont décidé de s'aligner sur cette épreuve :
Sébastien D, Jérémy M (mi valenciennois mi savoyard) et Sylvain Va.
Épreuve sur 3800m de natation dans le lac d'Annecy avec un départ inédit au milieu du lac (départ à 5h30).
Puis c'est pour un parcours exigeant de 185 kms en vélo qu'ils ont dû résister à la montée de 5 cols avec un dénivelé D+ de 4468m pour terminer par 42 kms en 2 boucles en course à pied à effectuer jusqu’au km24,6. A cet endroit précis, seuls les coureurs arrivant avant 17h30 pourront se hisser au sommet du Semnoz pour devenirTOP FINISHER. Les autres compétiteurs finiront le marathon sur une boucle de 5,8km avec des passages en bord de lac et sur la piste cyclable pour une arrivée dans le village de Saint Jorioz et seront ainsi LAKE FINISHER.
Expérience sûrement inoubliable pour les triathlètes !
FÉLICITATIONS ! Pour cet exploit ( sachant qu'il a eu 92 abandons)

Sur 378 classés + 92 abandons
Sébastien D 155ème au scratch et 18ème V2M termine en 14h37'09 :
natation en 1h09'28 ; (T1 en 5'27) ; vélo en 8h50'03 ; (T2 en 2'21) et course à pied en 4h29'53

Sylvain V 169ème au scratch et 22ème V2M termine en 14h54'56
natation en 1h23'04 ; (T1 en 15'30) ; vélo en 9h06'41 ; (T2 en 5'13) ; course à pied en 4h04'19

Jérémy M 205ème au scratch et 43ème S3M termine en 15h24'02
natation en 1h17'19 ; (T1 en 5'41) ; vélo en 8h37'25 ; (T2 en 4'40) ; course à pied en 5h18'59

Commentaires de Jérémy M : Alpsman 2019
Départ à 5h30 au milieu du lac d Annecy pour un peu de natation (3800m), une balade en vélo(185kms, 4400D+), et un soupçon de course à pied (42kms). Le tout en 15h24, et tu deviens lake finisher de l alpsman! Sans conteste le triathlon le plus dur que j ai eu à faire!! Faudra revenir pour être TOP finisher!! Grand merci aux soutiens sur la course, À steph et à la famille qui m'a laissé le temps de bien m'entraîner pour cette épreuve!
Et pourtant....La course que j'attendais et à laquelle je me suis préparée. La course qui doit etre la plus dure de toutes au vu des distances et du dénivelé. Et la course qui va me laisser le plus de déception.....foutue cloche.
En effet, il y a 2 arrivées, l'une le "lake fisnisher", l'autre le "top finisher". Il faut au préalable passer le tournant, c'est à dire le 25kms du marathon avant 12h d'effort. Malheureusement pour moi, il va me manquer une vingtaine de minutes. Je m'en rends compte au 10 éme km de CAP. Je prends alors une grosse claque au moral. Finir n'a jamais été l'objectif, seul monter le Semnoz m'intéressait.....du coup je termine en roue libre, profitant des ravitos, en alternant marche et course le tout en admirant le paysage. Pourtant jusque là, tout allait bien, trop peut-être. Bonne natation en 1h17 pour les 4000m que j'ai à ma montre (pourtant au vu du tracé GPS, j'ai nagé plus ou moins droit). Vélo, je monte à mon rythme, prudemment car avec Seb, on avait réalisé le parcours en avril et on savait l'exigence de celui ci. Enchaînement de cols (5) assez longs ou assez raides. Et c'est là que je pense rater mon objectif (foutue cloche) en prenant trop de temps sur les ravitos ou en gérant un peu trop certains cols. Je ne me suis pas mis dans le rouge, après coup, c'est peut-être facile de se dire : « t'aurais pu aller plus vite à cet endroit ou là »....bref, je mets 8h15 sur la selle mais 8h40 effectives (trop long les pauses!!!!). Alors voilà, pas le choix, j'aime pas échouer, car même si je termine en 15h24 et devient lake finisher d'un triathlon extrême, ça ne me suffit pas....faut donc y retourner et la sonner cette foutue cloche!!!!!. Alors s'il y a des barjos en 2020.....!!!!

Mais Bravo à Seb super finisher!!


Commentaires de Sébastien D
Voilà c'est fini pour l'objectif 2019...
Sur un parcours de « maboule »
3800m de nat dans une eau à 16 degrés à 5h30 du matin au milieu du lac en sautant du bateau.. 184 km avec 4400m de dénivelé et 5 cols (et un peu plus sinon c'est pas drôle) et un marathon qui grimpe un peu (parce qu'on est à Annecy quand même..)
Pour finir au sommet du semnoz, il fallait taper la cloche au 25eme km en moins de 12h10.. Il manquait une demi heure pour moi (ceux qui l'ont tapée sont vraiment très très forts..). À l'arrivée, je suis 7eme finisher au lac en 14h37 sur plus de 200 en bas (145 ont fini en haut de la montagne).
UN GRAND MERCI à mes 4 supporters de choc qui ont été au top toute la journée et qui ont supporté ma prépa... Je vous aime..
Merci à mes deux potos
Jeremy Massart et Sébastien Herbin finishers eux aussi...
Merci à mon kiné Teddy Dudziak qui m'a retapé toutes ces dernières semaines... Si j'ai fini c'est grâce à lui...

Site AlpsMan

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Pour trouver les photos de nos valenciennois, tapez leur n° de dossard : 453, 454, 455

Triathlon vert de Charleroi (Belgique) |30/05/2019
Triathlon vert de Charleroi (Belgique)  |30/05/2019
Triathlon vert de Charleroi (Belgique) |30/05/2019

3ème édition du Cross Triathlon du Pays de Charleroi (Challenge LBFTD) avec :
  • 750m de natation dans la piscine extérieure chauffée du Centre Aquatique de Charleroi,
  • 21 kms en VTT à travers les bois et chemins forestiers alentour et
  • 5km de Trail sur les chemins campagnards.


C'est Yannick T qui s'y colle pour Valenciennes triathlon

Sur 161 classés, 1 disqualification et 4 abandons :

Yannick termine en 2h03'42 se classant 76ème au scrtch et 21ème dans sa catégorie

Bravo à Yannick T

Commentaire de Yannick T :
Triathlon vert de Charleroi, (750/20/5 ). Organiser en pleine forêt, au niveau d’une piscine olympique en plein air, donc natation sous le soleil !! Avec un parcours vélo idéal entièrement en sous bois, vallonné, et assez technique. Et la course à pied du même niveau. Course à noter au calendrier, même si pas spécialiste du cross.
Je boucle en 2h03’42” . 76è/166 . 21è de catégorie.

Triathlon Half du Semnoz - Rumilly (Haute Savoie) | 26/05/2019
Triathlon Half du Semnoz - Rumilly (Haute Savoie) | 26/05/2019
Triathlon Half du Semnoz - Rumilly (Haute Savoie) | 26/05/2019


Jérémy M, l'oscar de Haute Savoie, participait à cette épreuve en vu de l'Alpsman qui allait suivre 2 semaines plus tard.
Mais c'était sans compter sur une météo plutôt automnale que printanière que notre ami s'est élancé pour gravir les pentes du Semnoz !
1600m natation – 75kms de vélo avec 1800D+ - et 18 kms en course à pied

Sur 227 concurrents classés (et 22 abandons), Jérémy termine en 5h12'07 se classant 107ème au scratch et 20ème Senior 4

Bravo à Jérémy de porter les couleurs en haut des sommets !!!

Commentaire de Jérémy M
A priori un super triathlon au paysage que seul la haute Savoie peut nous donner, et surtout un triathlon à 3 semaines de l'Alpsman, parfait pour bien se préparer.

Seulement voilà, il faut faire avec la météo. Natation (eau à 13-14 degré) pas facile de se lancer pour les 2 tours du lac, puis on enchaîne. Déjà je prends bien le temps à la transition : en effet, il fait 15 degrés maximum dans le parc à vélo. Et nous montons au Semnoz 1000mD+ plus haut....On annonce 2-3 degrés au sommet avec la pluie.....super.. Donc, je pars, je monte bien à un bon rythme, sous une légère bruine. Arrivé à 1km du sommet, la pluie s'intensifie, j'ai peur pour la descente. Et en effet, pluie, vent, très dangereux, je descends ultra prudemment. Une fois en bas, je suis frigorifié. Alors l'idée d'abandonner me traverse l'esprit tellement j'ai froid....mais fidèle oscar que je suis je continue et prends pars aux 18kms de CAP. Comme j'avais prévu, j'essaie de courir en allant de plus en plus vite. Au final, chouette triathlon que je vous conseille (par beau temps bien sûr, c'est plus agréable).

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Duathlon des collunes - Frasnes-Lez-Anvaing (Belgique) | 19/05/2019...
Duathlon des collunes - Frasnes-Lez-Anvaing (Belgique) | 19/05/2019...
Duathlon des collunes - Frasnes-Lez-Anvaing (Belgique) | 19/05/2019


Yannick T a participé au duathlon format S à Frasnes-lez-Anvaing organisé par Le Collines Team de Frasnes, la Maison des jeunes Vaniche et le TRIGT.

Très belle organisation, dans une ambiance détendue comme très souvent chez nos voisins belges.
Un format S (5kms en course à pied/20kms en vélo/3kms en course à pied) avec des parcours très vallonnés, que ce soit à pied ou en vélo (...d'où le nom de « duathlon des collines »

C'est sous un temps chaud et lourd, (« mais par chance pas de pluie » nous dit Yannick), que s'est déroulée cette compétition qui a mis les organismes à rude épreuve.

Yannick termine en 1h05'09 se classant 20ème sur les 65 triathlètes et 8ème dans sa catégorie d'âge.

Bravo à lui !

Selon Yannick T« Course conforme à mes attentes, mais surtout une excellente préparation pour la saison ».

Résultats scratch

Triathlon des Chauffours (Tournai - BELGIQUE) | 27/04/2019
Triathlon des Chauffours (Tournai - BELGIQUE) | 27/04/2019
Triathlon des Chauffours (Tournai - BELGIQUE) | 27/04/2019


Premier tri de la saison pour Yannick T sur un format 510m de natation- 20 kms de vélo-5kms à pied avec la natation dans le « lac de l'Orient ». Comme chaque chez nos amis belges (organisé par le TriGT), super organisation et bonne ambiance, tout cela malgré une météo plutôt automnale.

Sur 108 classés, Yannick T termine cette épreuve en 1h19'43 et se classe 50ème au scratch et 15ème dans sa catégorie



Résultats

Une réalisation Quomodo